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08 Mai 2020 10 Mai Stage Trail Sébastien Chaigneau 2020 Cilaos

Catégorie

Type d'événement : ,

Lieu

97413 Cilaos
Réunion

Organisateur

Téléphone : +33 6 30 09 29 81
Site Web Organisateur Voir le site internet

Un stage trail d’exception, en compagnie d’un des meilleurs athlètes mondiaux : Sébastien CHAIGNEAU, athlète professionnel du team The North Face International. 3 jours de stage exclusif entre Cilaos et Mafate durant lesquels vous bénéficierez des conseils personnalisés d’un professionnel du plus haut niveau,. Sébastien CHAIGNEAU est un athlète professionnel français, spécialiste de l’ultra-trail et de la course à pied en montagne. Passionné par la montagne et le sport extérieur, il est notamment reconnu par ses deux podiums sur Ultra-Trail du Mont-Blanc. Une superbe opportunité à La Réunion.

Stage Trail Sébastien Chaigneau 2020

* Hors déjeuners

Jours
Heures
Minutes
Évènement passé

Programme du Stage Trail Sébastien Chaigneau

Vendredi 8 mai 2020
  • Entre 8h et 9h, accueil des participants au gite des cascades à Cilaos.
  • 9h briefing et organisation pour les trois jours.
  • 10h départ pour la première journée. (Thème de la journée à définir)
  • Fin d’après-midi retour au gite et analyse de la journée.
  • 19h repas suivi d’une séance sur la nutrition.
Samedi 9 mai 2020
  • Heure du petit déjeuner à définir.
  • Objectif de la journée, Mafate. (Thème du jour à définir)
  • Fin d’après-midi retour au gite et analyse de la journée.
  • 19h repas suivi d’une séance sur la préparation mentale.
Dimanche 10 mai 2020
  • Heure du petit déjeuner à définir.
  • Objectif de la journée, le Piton des Neiges depuis le Bloc et retour par le coteau Kerveguen. (Thème de la journée à définir)
  • Fin d’après-midi retour au gite et analyse de la journée.

Le stage comprend :

  • Trois jours avec Sébastien CHAIGNEAU. Il vous apportera ses conseils au niveau technique de trail, nutrition et préparation mentale,
  • L’hébergement pour la nuit du vendredi et du samedi au gite des Cascades,
  • Les repas du vendredi et du samedi soir,
  • Les petits déjeuners du samedi et du dimanche matin,
  • Les repas du midi ne sont pas pris en charge. Nous serons sur le terrain en journée et c’est donc à vous de prévoir vôtre alimentation pour la journée.

Prix du stage 195 € par personne. Acompte de 100 € à l’inscription et le reste dû le premier jour du stage.

Organisateur

Ce stage est organisé par Instinct Montagne et Sébastien Andriol (accompagnateur en montagne).

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