Ce trail court de 8,6 km et 1170 mètres de dénivelé propose l’ascension de la Roche Ecrite depuis Grand Ilet. Le parcours débute par le kilomètre vertical de la Roche Ecrite, un “mur” de 1000 de D+ sur 2,6 km d’un sentier très technique et exigeant, et continue avec une fin plus douce jusqu’au sommet, quoique. Un bon exercice pour travailler sa vitesse ascensionnelle. La descente ne se fera pas beaucoup plus vite que la montée pour les raisons évoquées.